O bebê nasceu, e agora? Conheça meu livro digital

Não existe leite fraco!

De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), o aleitamento materno é a forma mais importante de fornecer ao bebê os nutrientes essenciais para seu crescimento e desenvolvimento saudável.

Além dos benefícios para o bebê, a amamentação também ajuda a mãe a:

– Diminuir o sangramento pós parto

– Fazer o útero voltar ao tamanho normal mais rápido

– Previnir a anemia materna

– Reduzir o câncer de mama, ovário e endométrio

– Acelerar a perda de peso

– Proteger contra doenças cardiovasculares

Amamentar exige técnica e conhecimento, por isso tenha paciência consigo mesma.

Até porque, cada mãe e cada bebê são diferentes e que funciona para um não necessariamente funciona para o outro.

E apesar da amamentação ser instintiva, ela não é natural como respirar.

Por isso, repete comigo: “Eu estou aprendendo a amamentar junto com o meu bebê”

E se você enfrenta dificuldades na amamentação, os Bancos de Leite Humano são uma incrível fonte de apoio. Mulheres que têm excesso de leite podem doar, proporcionando qualidade de vida para outras crianças. Uma verdadeira rede de solidariedade!

Sobre

Psicóloga Clínica especialista em Terapia Cognitivo- Comportamental, e especialista em Psicologia Perinatal e da Parentalidade

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